『今日でダイエット１０日目』

ダイエットを始めて１０日目になりました。


一応順調に体重が落ち
始めてから１，５ｋｇ減です。


ダイエット方法は・・
続きをどうぞ


イメージングダイエットというものを
やっています。


「イメージングダイエット」というＣＤを
毎日聞き、自分の理想の姿を
想像しそれに自分を近づけていく。
と言うものです。
（この説明でわかるかな・・）


食べ物は結構何でも食べていますが、
自然と食が細くなっていってるみたいです。
おかげでダイエットに関するストレスは
全然在りません
（これが一番の問題なんですよね〜）


体重の落ち方は、
減ったり増えたりを繰り返しつつ
徐々に落ちる感じですね。
（３歩進んで２歩下がるみたいな）


また１０日後に報告をします（＊＾＾＊）
多分、今からは今回のように沢山は
落ちていかないと思いますが、
少しづつ落としていけるように頑張ります。
【2008/05/11 20:27】 ダイエット | トラックバック(0) | コメント(4) | ▲
<<愛チャリが〜（；＿；） | ホーム | 買っちゃいました（＞ｖ＜）>>
comments
----
おおっ順調のようだね。
ストレスフリーでできているのが
何よりの収穫だね＾＾
気長にのんびりいきましょう☆
【2008/05/12 18:11】 URL | かつらけいこ #-[ 編集] | ▲
-->かつらけいこさん--
うん、おかげさまで順調です（＊＾＾＊）

ぼちぼち頑張りますi-80
【2008/05/12 21:42】 URL | たぬき #osd7LS92[ 編集] | ▲
--てぴログ--
来てくれてありがとv-22
絵文字の少なさがちょっと不満だけど、
とりあえずは楽しんでやってるヨ☆
そういえばすっかり忘れられていたけど（←コラッ）、
ナっちの言ってた『旅行記』は、あんなふざけた風で良いのかなぁ。
それだったらあれをそっくりそのままナっちにあげても…
…ってそんなこと出来るのか？？

ダイエットに関しては更に10日後を待ってから
コメントします（笑）v-392
【2008/05/14 09:30】 URL | tepi #-[ 編集] | ▲
--＞tepi--
コメントありがとよん（＊＾＾＊）

最近全然時間作れなくて、返事が今になってしまった（＾＾；

順調にダイエット進んでおりますんで２０日を楽しみにしていてくださいな（変わらんかもしれんのも期待して（笑））

tepiのブログの方は、tepiがやっていた方が面白い気がする（＾＾；
是非、公開を希望します（笑）
そしたらリンク貼るのに〜
【2008/05/18 20:52】 URL | たぬき #osd7LS92[ 編集] | ▲
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